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自党史学习教育开展以来,我校紧扣“学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行”目标要求,把我为群众办实事贯穿学习教育全过程。为普及心理健康知识,提高学生心理健康水平,健全我校“四级”心理预警防控体系,学生处心理健康中心于12月1日在音乐厅举办了“大学生常见心理问题及其干预”的讲座。主讲人是云南民族大学的李海滨副教授,现任云南民族大学医院副主任医师(副教授),从事大学生心理健康教育和心理咨询工作21年,具有丰富心理健康工作经验。参加本次讲座的有学生处(学生工作部、武装部)处(部)长蔡聂奎、心灵氧吧社团全体成员和各二级学院的部分学生。
李海滨副教授通过案例,引导同学们认识到生命来之不易,我们要珍惜自己的生命,如果在生活中遇到无法解决的难题,要及时寻求专业帮助。
讲座中,李海滨副教授从多个角度,深层次的分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍,包括适应障碍、不喜欢所学专业、恋爱困惑、性困惑、人际关系障碍、焦虑、自卑、强迫症、抑郁和网络成瘾等十个方面。同时,李海滨副教授结合自己丰富的临床经验,分析了问题产生的原因,并提出了切实可行的解决方案。在讲解过程中,通过列举身边丰富的案例,让晦涩的理论变得通俗易懂,对于如何识别各种心理问题与心理障碍,关注大学生心理健康,起到了很好的预防作用。
最后,李海滨副教授朗诵了一首《将进酒》,为本次讲座画上了圆满的句号。
通过本次讲座,同学们学到了相关心理知识,解开心中疑惑,未来将更加重视自己的身心健康,学会科学对待自己的心理问题。今后,学校将继续组织多种活动,并结合党史学习教育为群众办实事实践活动,提高广大师生实实在在的获得感、幸福感、安全感。
撰稿:李茹婷、杨春艳(心灵氧吧社团)
图片:陈方翠(心灵氧吧社团)
校对:杨红
编辑:吕雪琦
审核:张毅
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